HartFocus geeft  viermaal per jaar driedaagse gecertificeerde opleidingen in hartcoherentie voor diverse doelgroepen in ons opleidingscentrum te Loosdrecht.
* Opleiding hartcoherentie voor coaches, onderwijs en gezondheidszorg: 12 en 26 januari, 23 februari 2012   voor folder klik hier
* Opleiding Hartcoherentie voor psychiaters en klinisch/neuro psychologen (accreditatie aangevraagd, al jaren geaccrediteerd voor 18 punten door NVvP en huisartsen, 10 accreditatiepunten voor klinisch psychologen): 13 en 27 januari, 17 februari  2012. info klik hier 
* Mediteren aan de Monitor, Shamatha meditatie gemonitored met HRV-biofeedback, dr Adeline van Waning en drs Kees Blase, 11 mei, 1 en 22 juni 2012.
 
Daarnaast geeft HartFocus in samenwerking met het Landelijk Centrum Stressmanagement hartcoherentie opleidingen op maat in bedrijven en (onderwijs-)instellingen op locatie, bv bij bedrijfsfysiotherapeuten, politie, scholen en ziekenhuizen.
Voor diegenen, die hartcoherentie alleen voor hun eigen gezondheid willen is er de
* stressreductie traject van het LCS (op 15 plaatsen in het land): mail: bakker@lcsvitaal.nl
* Zelfhulpgroep Slanker met je hartritme is gestart in september 2011: voor meer info klik hier

Voor psychiaters/traumatherapeuten organiseerde HartFocus ism DeltaPsy het congres op 10 juni: Ontspoorde Emotieregulatie in Utrecht met  prof Bessel van der Kolk, prof Julian D Ford, Prof Miranda Olff , dr Ellert Nijenhuis, Annemiek van Dijke en Kees Blase.
 
* EMDR voor psychiaters en psychotherapeuten: informeren bij glroosch@planet.nl
* HartRitmeVariatie bij verschillende meditatievormen(mindfulness, raja, buteykoademhaling, etc). 
* Slanker met je Hartritme : informeer bij k.blase@hartfocus.nl
 
 
WAAROM KIEZEN VOOR DE OPLEIDING VAN HARTFOCUS?
Evaluatiegegevens: De gemiddelde waardering van de cursussen ligt tussen de 8 en de 9.
     Als opbrengsten worden genoemd:
Inspiratie, nieuwe behandelmethode kunnen introduceren in mijn arsenaal. Alle informatie en wetenschappelijkke achtergrond op een geheugenstick. Zeer klantvriendelijk (Emmy Tessel, kinder-en jeugdpsychiater)
Heb nu voldoende basis om hartcoherentie toe te passen bij clienten (Ida Tuinhof, bedrijfsfysiotherapeut)
Plezierige en stimulerende wijze van doceren. (Odette de Thije, kinder-en jeugdpsychiater)
Kleine groep, persoonlijke sfeer (Francis Eijgenraam, natuurgericht therapeute)
Duidelijk inzicht hoe de metingen te interpreteren. Inzicht in de theoretische achtergrond en onderzoek naar hartcoherentie. Dit alles in een prettige, kleine leeromgeving (L/H.A.M.Camps, psychiater)
De heerlijke lunches! En ook het boottochtje, een absolute aanrader (velen)
 
 
 
 
* Hartcoherentie voor onderwijs-en jeugdzorg:  vraag voor info.
De eerste dag van de gecertificeerde hartcoherentie opleiding is gericht op het persoonlijk toepassen van hartcoherentie, de tweede dag op het begeleiden van clienten in hartcoherentie en de derde dag op integratie in de beroepspraktijk, met diverse protocollen, het stressprotocol, trauma protocol en Slanker met je hartritme en vele tips voor effectieve implementatie. Bij de cursussen wordt gewerkt met de biofeedback-apparatuur CardioSenseTrainer en worden tevens de EmwavePC (HeartMath) en StressEraser (LCS) gepresenteerd, zodat u de voor-en nadelen kunt afwegen voor uw eigen praktijk.
 
VOORDELEN VAN DE HARTCOHERENTIE OPLEIDINGEN VAN HARTFOCUS:
-de HartFocus opleiding is de goedkoopste gecertificeerde opleiding in BeNeLux
-de HartFocus opleiding wordt gegeven door drs Kees.L.Blase, die in Nederland met hartcoherentie opleidingen is begonnen en het langst ervaring heeft
-de HartFocus is gecertificeerd met merknaam HeartQ in Europa
-bij HartFocus krijgt u ipv een cursusmap een geheugenstick van 2 Mb met powerpoints, filmpjes en wetenschappelijke artikelen
-de hartcoherentieopleiding integreert de pionierservaring van HeartMath (USA), de klinische ervaring van LandelijkCentrumStressmanagement, APS en HartFocus (NL) en de wetenschappelijke kennis van prof Steven Porges, prof Paul Lehrer en prof Richard Gevirtz (USA)
-de HartFocus opleiding werkt met kleine groepen, collegiaal oefenen in tweetallen, vertrouwelijke sfeer,en programma op maat gemaakt.
-in de HartFocus opleiding worden protocollen geleerd tbv stressmanagement, Slanker met je hartritme en traumabehandeling, en kan gefocussed worden op onderwijs, jeugdzorg, autisme, ADHD, integratie binnen psychiatrie, fysiotherapie, homeopathie, mindfulness, e.a.
- de HartFocus opleidingen zijn praktisch, wetenschappelijk onderbouwd, met bewegingsoefeningen in een goede sfeer en op een mooie lokatie aan het water in Loosdrecht
 
 
11-1-2011: grote lustrumconferentie  HartFocus:
Hartcoherentie in GGZ, onderwijs en bedrijfsgezondheidszorg.
 
kaartjes via webwinkel van www.hartfocus.nl
 
Op 11 -1-11 organiseren HartFocus en Landelijk Centrum Stressmanagement een lustrumconferentie, omdat  in het jaar 2000, elf jaar geleden, hartcoherentie in het onderwijs in Nederland werd geintroduceerd. Met o.a. sprekers als prof Loe Feijs, neurowetenschapper John van der Meij, hartcoherentiespecialist  Kees Blase, ademtherapeut en schrijfster Regine Herbig, psychiater Louisa Roosch, arbodienstdirecteur Marcel Hamers, ADHDexpert Yvonne van Roosmalen, popzangeres Judith Jobse en tangodanseres Lizelot de Stigter.
9.00 Ontvangst, inschrijving, thee en koffie
9.30 Bijzondere opening met gelukswensen, muziek en bewegingsoefeningen
9.50 Neuroceptie en het belang van de veilige modus van het zenuwstelsel in GGZ, onderwijs en bedrijfsgezondheidszorg, drs Kees Blase, medisch fysicus en hartcoherentiespecialist, directeur HartFocus en Landelijk Centrum Stressmanagement.
10.10 Veilige leeromgeving op de school voor autisme, film van prof Stephen Porges
10.20 11 jaar  HRV-biofeedback  drs Kees Blase ism prof Richard Gevirtz.  Over zelfregulatie in de GGZ, bewegingen in gezondheidszorg en onderwijs, noodzaak van onderzoek naar HRV-biofeedback.
Een film over de spiraalwerking bij electrische signalen van het hart.  
10.40 pauze en informatiemarkt
11.00: 1e ronde workshops
12.15 lunch en informatiemarkt
13.30: ontwikkelingen met nieuwe HRV-biofeedback apparatuur en de nieuwste ontwikkelingen in cyberspace.
          Marcel Hamers, directeur Landelijk Centrum Stressmanagement, arts. ism prof David Servan Schreiber
14.00: filmpje prof David Servan Schreiber.
14.15: Toyology:  Spelenderwijs coherent worden. Hoe kunnen we in HRV-biofeedback-ontwikkeling aansluiten bij ontwikkelingen in cyberspace en technologie? prof Loe Feijs, Universiteit van Eindhoven.
14.40: Pauze en informatiemarkt
15.00: 2e ronde workshops
16.25: Muzikaal Event met popster Judith Jobse, HRV-metingen op groot scherm, met tango-optreden van intetrnationaal tango-danseres Lizelot de Stigter, met zingen in canon en nog veel meer feestelijks.
17.30 Afscheid nemen 
 
             
  Het hele conferentiecentrum in Baarn is afgehuurd voor dit grootse lustrum.
Je kunt je nu opgeven door een E-ticket te kopen in de webwinkel van www.hartfocus.nl  
De hele dag voor slechts 150 euro (ex btw)
Workshops
1. Toyology , prof Loe Feijs, Technische Universiteit Eindhoven.
2. Slanker met je hartritme, Frank Pelder, Antonius Ziekenhuis, Anita van Duijne, David O Hare.  Je eetgewoontes veranderen gaat niet vanzelf. Daarvoor kun je beter eerst je eerst je emoties leren reguleren. En daarvoor kun je eerst beter je autonome zenuwstelsel op orde brenge. Workshop over de klinische ervaringen van de methode Je hart als dirigent van David O Hare en Kees Blase.
3. ADHD-ers goed in hartcoherentie? Yvonne van Roosmalen, BOP Expertisecentrum, orthopedagoog. In deze workshop leer je hoe met ADHDers en faalangstige leerlingen, en dyslexie om te gaan en daarbij gebruik te maken van hun vermogen om snel coherent te worden (en er soms ook weer snel uit te kieperen in de verkeerde leeromgeving)
4. Mindcool ‐ Door Saskia van Deursen, kinderpsychiater/ systeemtherapeut en Marieke Römer, psychiater/ systeemtherapeut, opleider systeemtherapie. Systeemtherapeutische mindfulness groepsbehandeling voor kinderen met psychiatrische problemen en hun ouders. Hoe de westerse psychologie en het boeddhisme elkaar kunnen vinden. En hoe hartcoherentie en mindfulness elkaar kunnen versterken en hoe ze verschillen.
5. Hartcoherentie als basis van een psycho-educatie module in de GGZ, Louisa Roosch, praktijk voor integrale psychiatrie, Lievegoedkliniek. In deze workshop wordt ervaringsgericht en interactief gekeken naar de meerwaarde van hartcoherentie training ingebouwd in een psycho-educatieve module voor patiënten met angst- stemmings- en persoonlijkheidsstoornissen. Er wordt ingegaan op de inhoud en op de ervaringen ermee.
6. Speel je coherent , AnneMijke van Harten, Earthgames, specialist in cooperatief spel. Een praktische workshop over de toepasbaarheid van spelvormen in relatie tot hartcoherentie in de klas/therapie. O.a. spelvormen uit 'Kinderen leren hun hart te gebruiken' en 'Heartsmarts'. AnneMijke heeft onlangs haar cooperatief spel gepresenteerd in Japan.
7. Laat je hart ademen, Regine Herbig, ademtherapeute en auteur van diverse boeken o.a Het hart als sleutel om woede te transformeren
In deze workshop leer je eenvoudige adem- en bewegingsoefeningen om ruimte te creëren in de hartstreek en het contact met je hartcentrum te versterken. Door beweging te verbinden met een gevoel van het hart kun je stap voor stap meer in harmonie en in coherentie komen. Zij zal haar nieuwe cd met ademoefeningen presenteren.
8. Tango: de beweging vanuit het hart ,Lizelot de Stigter topdanseres en tangolerares en coach. In deze workshop ervaar je op de meest subtiele manier de werking van het hart door contact met de ander, in de subtiele beweging, het spel van contact en afstand, beweging en tegenbeweging, angst en liefde.
9.  Het hart en het brein, John van der Meij, Instituut voor Toegepaste neurowetenschappen. Hoe het hart een wezenlijke rol speelt in allerlei processen waar het brein een rol in speelt.
10.Preventie van PTSD door hartcoherentie bij de politie  Marcel Hamers, arts en directeur Landelijk Centrum Stressmanagement. Workshop over de ervaringen met het trainingscentrum van de politie. Over wanneer je de StressEraser kunt inzetten, niet alleen na confrontaties, maar juist ook voor vergroting van de veerkracht en voorkomen van PTSD.
11. Research van HRV-biofeedback. Over de definities die in 1996 zijn opgesteld, over de effectmetingen bij astma, ADHD, slaapproblemen, verlaging van de bloeddruk, PTSD, paniekstoornissen. Over cortisolmetingen en concentratietesten. Over samenwerking met universiteiten in de VS en Nederland.
 
Concentratie en geheugenprocessen worden aanzienlijk bevorderd door een eenvoudige vorm van biofeedback op het hartritme (hart ritme variatie). Biofeedback is het proces van bewustwording van fysiologische functies met het doel deze zelf te kunnen sturen.
Deze biofeedback methode heeft de volgende gemeten effecten:
-vermindering faalangst bij examens, toetsen en podiumangst
-betere concentratie bij ADHDers en meer sociaal contact van mensen met autisme spectrum stoornissen
-verbetering slaapproblemen en effectiever omgaan met stress
-verbetering emotionele balans, aanpakken van "eet-emoties"
-behandeling van posttraumatische stress, paniekstoornissen en depressie
-verlaging van hoge bloeddruk
-maken van gezonde keuzes
 
 
 

 
 
 
 
 
 
Annuleringsvoorwaarden HartFocus:
1.Na ontvangst van de annuleringsaanvraag wordt, indien reeds is betaald, het eventuele restitutiebedrag binnen 14 dagen teruggestort. Indien nog niet betaald dienen de annuleringskosten binnen 14 dagen te worden betaald.
2.Bij annulering tot 4 weken voor de aanvang van de cursus is €25 administratiekosten verschuldigd.
   Bij annulering binnen 1 tot 4 weken voor aanvang is 25% van de cursusprijs verschuldigd
   Bij annulering binnen 1 week voor aanvang van de cursus is de volledige cursusprijs verschuldigd.
3.Deelname door een vervangend persoon is in principe kosteloos mogelijk, hierbij is overleg vantevoren een voorwaarde.
4.Wanneer u een een cursus heeft geannuleerd kunt u u opgeven voor een volgende of andere cursus. Bij deelname aan een volgende of andere cursus wordt het annuleringsbedrag gerestitueerd, op administratiekosten van € 25 na.